Женская рубрика / Отношения
Лучший способ избавиться от своей застенчивости – не закрываться от мира в футляре. Роль молодой мамы может помочь вам научиться общаться с людьми и обрести друзей.
Вам удалось познать радость материнства, но с появлением малыша в вашей жизни происходит множество перемен, о которых раньше вы и не подозревали. Малыш до года требует большого внимания к себе. Вы приобретете навыки по уходу за малышом, столкнетесь с послеродовой депрессией, с вечным недосыпом и массой постоянно возникающих проблем. Новая для вас роль матери неизбежно подтолкнет вас к поиску поддержки и понимания среди таких же, как вы – молодых мамочек.
Как обрести друзей
Большая часть женщин до беременности работает полный день, а после рождения ребенка оставляет работу или, в крайнем случае, выходит на работу на несколько часов в день. В этот период времени женщина чувствует себя очень неуверенно и одиноко, ее поддерживают лишь члены семьи. Очень важно в этот момент найти подруг, которые бы сопереживали ей и понимали все трудности, через которые она проходит. Лучше всего завести друзей среди таких же молодых мамочек, чтобы вместе делить радости и трудности материнства.
Когда у моей подруги родился ребенок, она чувствовала одиночество и неуверенность в своих силах из-за множества новых обязанностей, свалившихся ей на плечи. Она озаботилась вопросом как найти подругу? В отчаянии, не зная как познакомиться с такими же, как она – молодыми мамами, она позвонила жене своего бывшего коллеги по работе, у которой родился ребенок примерно в то же время. Теперь они дружат, делятся новостями, встречаются минимум раз в неделю и общаются, пока их дети мирно играют друг с другом.
Как сломать лед
Если вы от природы человек застенчивый, и вам трудно просто подойти и познакомиться с другим человеком, заговорите с молодой мамой о ее ребенке. Спросите, сколько месяцев ее девочке или где они купили такое замечательной платьице. Женщины любят рассказывать о своих детях, и это всегда безотказно помогает наладить отношения. Затем разговор плавно перейдет на другие предметы.
Заведите себе хобби
Разделяя свое увлечение с другими людьми, посещая курсы или кружки, вы обязательно найдете друзей среди людей, с которыми у вас будет что-то общее. Запишитесь на йога маму, в библиотеку, на курсы кройки и шитья, наконец! Многие центры народного творчества, клубы и развлекательные центры предлагают программы, где мамы могут заниматься творчеством вместе с детьми или малыши могут поиграть под присмотром аниматоров, пока мамочка учиться шить или вязать.
Отправляйтесь в школу
Еще один из способов завести себе друзей – вступить в родительский комитет и оказывать школе посильную помощь на добровольных началах. Вы будете просто обязаны вступать в контакт с другими родителями и непременно сдружитесь с кем-то из них.
Где еще можно познакомиться с другими мамочками
Завести знакомство можно в поликлинике, в библиотеке, в книжных магазинах, в магазинах детской одежды и игрушек, в парках и на детских площадках. Если вы немного застенчивы, нужно научиться быть дружелюбной, чаще улыбаться и воспользоваться нашими советами, тогда друзья появятся сами собой.
Три совета застенчивым
Очень просто преодолеть застенчивость и чувствовать себя комфортно в любой ситуации, нужно лишь следовать трем простым правилам:
- если вы застенчивы, не пытайтесь переделать себя – старайтесь изменить привычный образ мыслей, но не зацикливайтесь на том, что застенчивость – недостаток.
- будьте открыты к общению и честны в описании своих чувств и эмоции. Не стесняйтесь говорить, что вы застенчивы и знакомство с другими людьми – серьезный для вас шаг. Во время знакомства с другими мамочками не забудьте сказать, что очень рады и чувствуете себя очень некомфортно, когда ваш круг знакомств сужается. Прогулка в составе группы поможет вам почувствовать себя под защитой этой группы.
- помогайте тем, кто выглядит застенчивым человеком. Вовлеките его в разговор, помогите почувствовать себя комфортно, помните, как вам бывало трудно в подобных ситуациях.
Помните, каждая женщина, впервые ставшая мамочкой, испытывает похожие чувства одиночества и заброшенности. В следующий раз, когда увидите в магазине молодую мамочку с младенцем на руках, вспомните, как вы совершили свой первый поход в магазин с малышом. Преодолейте свою застенчивость и подойдите к ней, возможно, сейчас ей это очень необходимо. Может быть, она станет вашей лучшей подругой.
Copyright © by БизМама
Копирование материалов запрещено
Женский бизнес клуб
Добавить комментарий
