- Дизайн, реклама (21)
- Здоровье (6)
- Интернет-бизнес (20)
- Кадры (4)
- Красота (19)
- Консультации, психология (6)
- Мода (19)
- Магазин, бутик (17)
- Недвижимость (5)
- Обучение, развитие (8)
- Праздник, подарки (7)
- Производство (36)
- Ремонт, строительство (6)
- Ресторан, кафе (14)
- СМИ (2)
- Свадьба (5)
- Спорт (5)
- Транспорт (2)
- Туризм, отдых (17)
- Фермерство (7)
- Флористика (8)
- Фотосервис (4)




Для людей с лишним весом еда может быть формой зависимости. К таким выводам пришли исследователи американской Национальной лаборатории «Брукхэвен» в городе Аптон, штат Нью-Йорк. С помощью специального монитора они изучали сигналы от желудка к мозгу. Результаты исследования были опубликованы в журнале «Разработки национальной академии наук»
Хотя мы и не можем повернуть нашу жизнь вспять, в наших руках ее продлить. Благодаря здоровому и сбалансированному питанию Ваше состояние организма намного улучшится. Вот продукты, которые помогут Вам в этом.
Замечали ли Вы, как часто после работы Вы заедаете трудный день перед телевизором? Вам хоть раз приходилось забывать о своей диете на дне рождении у подруги и объедаться тортом? Определите, как эмоции влияют на Ваш аппетит, и постарайтесь изменить это. Вот несколько советов в помощь.
Плавание — это отличный вид спортивной деятельности, которое дает необходимую нагрузку сердцу, мышцам, поддерживает гибкость суставов. И все это с наименьшим стрессом для организма. При средней скорости плавания можно сжечь 250 калорий за полчаса. В воде ваш вес составляет лишь одну десятую веса на суше. Это значит, что упраждения в воде дают незначительную нагрузку на кости, суставы, сухожилия.
